やはりこの時期に多発する急性痛。今月に入って10件以上診ています。
なぜこの時期に？そしてなぜ繰り返すのか！これをご説明いたします。
まず急性痛を起こす方は代謝が悪いお体にあることです。
代謝とは水分代謝のことで免疫力や体力と関係しています。
通常体に含まれる余分な水分は汗と尿で排泄されます。
この割合は夏　汗：４　尿：６　
　　　　　　　冬　汗：３　尿：７
体内の水の流れ
正常な流れ　①大腸で吸収　②腎臓で代謝　③膀胱で排泄
疲労やストレス、冷え等により大腸や腎臓の機能が落ちると水分吸収などが
上手くいかず余分な水はそけいリンパ管に入り腋窩（わき）、鎖骨下、肋間のリンパ管（肺）
に流れます。ここで汗をかければよいですが、かけない人は体に熱がこもり手足のほてり、
便秘等になります。しかし、排泄は膀胱からのおしっこが主要なので絶対的に排泄量は
低下します。つまりむくみやこりなどのつまり（停滞）を起こします。ここで風邪を引ける人は
その炎症を風邪で処理をしますが勢いのない人（体力がない）は体の痛みとして出てきます。
これがぎっくり腰、ぎっくり首の方には多くみられます。
なる前にならない体づくりを！！