生命力

GW診療が本日終了。僕もこれからお休みを頂きます。
たくさんのご来院ありがとうございました。7日から通常通り診察いたします。

健康であるには、生命力という本来備えている元気の源が高い状態でいる事
と僕は定義しています。この生命力が低くなると痛みや病気が出てくるようになります。
イメージとしては海の潮が引いたら岩が出てくるように、健康においては病が出てきます。
東洋医学はこの生命力に注目した治療です。
年を取ると生命力が低くなります。また、不摂生も生命力が低くなります。
では生命力を高くするにはどうしたらよいか!
健康の基本
食事・運動・睡眠
これらがいかにうまくできているかで決まります。
鍼灸は痛みを緩和し歪みを改善し、自律神経を介して内臓機能や精神安定効果があります。
健康作りのできる状態(心身)にすることが治療の目的でもあります。
ですが運動はご自身で頑張ってくださいね!!
それでは良い週末を。